Poniższe tłumaczenia pochodzą z zewnętrznych źródeł i mogą być niedokładne. Więcej tłumaczeń w słownik angielsko-polski. Język strony en English pl Polski. Tłumaczenia na język polski dostarczane przez Oxford Languages. North American If you're strong on this movement, perform it after pull-ups and heavy rowing exercises. North American For instance, a good time to train your grip strength is after pull-ups or other back exercises. North American But many applicants were unable to do even two horizontal bar pull-ups within one minute. East Asian In , a week after elbow surgery to remove bone chips, Johnson was in the weight room doing one-arm pushups on a slant board and assisted one-arm pull-ups. Przykłady użycia English Polish Przykłady kontekstowe "pull up" po polsku Poniższe tłumaczenia pochodzą z zewnętrznych źródeł i mogą być niedokładne. But I don't know, reading things on a laptop -- whenever I pull up my laptop, it always feels like work. Hold the capsule vertically with the cap facing up and pull the cap away from the body of the capsule.
Szanowny Kliencie , z uwagi na znaczny wzrost zainteresowania ofertą apteki internetowej, spowodowany okolicznościami niezależnymi od podmiotu prowadzącego aptekę informujemy, że czas realizacji zamówień może ulec wydłużeniu. Zapewniamy, że dokładamy wszelkich starań, aby zamówienia realizowane były w możliwie jak najkrótszym czasie. Przepraszamy za niedogodności i prosimy o wyrozumiałość dla zespołu e-ZikoApteka. Zapisz się do Newslettera. Specjalistyczne majteczki pomagające w nauce korzystania z nocnika. Są cienkie i łatwe do zakładania. Nadruki na majteczkach znikają pod wpływem wilgoci, co pozwala na kontrolę potrzeb fizjologicznych. Dzięki czemu, że chłoną znacznie mniej wilgoci niż tradycyjne pieluszki, dzieci szybciej zaczynają zauważać, ze warto skorzystać z nocnika. Wskazania Huggies Majteczki treningowe Pull-Ups Girl przeznaczone są dla dziewczynek o wadze 16 - 23 kg.
Pull-up L. Chin up vs pull up | Caliathletics
Bardzo często decydujemy się na rozszerzenie naszej aktywności fizycznej, ponieważ zależy nam na poprawieniu wyglądu naszej sylwetki, pull-up L. Efektem jest rozczarowanie, zniechęcenie i porzucenie naszych postanowień. Podstawowa różnica między chin-up a pull-up polega na chwycie. Podczas pull ups prostujemy łokcie, ale nie zachodzi supinacja. W przypadku pull ups wykorzystujemy nachwyt, co oznacza, że dłonie są zwrócone w przeciwną stronę. Zapewniamy, że dokładamy wszelkich starań, aby zamówienia realizowane były w możliwie jak najkrótszym czasie. Istnieją również pull ups w wersji negatywów pull-up L, czyli powolnego opuszczania. Istnieje wiele opcji uchwycenia drążka, ale my nazwiemy tylko jedną: chwyt naturalny z dłońmi zwróconymi w swoją stronę. We then pull the piles up through the dune and we're able to create almost any conceivable shape inside of the sand with the sand acting as a mold as we go up. Jak zacząć planowanie ogrodu? Polish w górę do góry. Or you can pull pull-up L up pull-up L you want them. Specjalistyczne majteczki pomagające w nauce korzystania z nocnika, pull-up L.
Różnica w chwycie chin-up i pull-up przekłada się na to, że oba ćwiczenia angażują nieco inne partie mięśni.
- Podobne Artykuły.
- Niestety, bardzo często stawiamy sobie poprzeczkę zbyt wysoko.
- Kolokacje "pull-up bar" - polskie tłumaczenie.
- North American For instance, a good time to train your grip pull-up L is after pull-ups or other back exercises.
Chin up i pull up to dwa popularne ćwiczenia wykonywane na drążku, które znacząco wpływają na rozwój siły i mięśni górnej partii ciała. Chociaż na siłowni oba ćwiczenia są używane wobec siebie zamiennie, to w rzeczywistości te dwa ćwiczenia różnią się od siebie. Jeśli chcesz dowiedzieć się, czym jest chin up oraz pull up, a także, czym się różnią te dwie techniki, to ten artykuł jest dla Ciebie. Zapraszamy do lektury. Chin up, znane również jako podciąganie nachwytem, to ćwiczenie wykonywane na drążku, w którym stosuje się klasyczny uchwyt dłonie skierowane w stronę twarzy. Jeśli chcesz po raz pierwszy przystąpić do tego ćwiczenia, to koniecznie zapoznaj się z artykułem pt. Przed rozpoczęciem ćwiczeniami pamiętaj, że Twoje dłonie powinny być skierowane w stronę twarzy, a mięśnie bicepsów powinny pracować w trakcie unoszenia ciała w górę. Z pewnością część czytelników zastanawia się: czy mogę robić to ćwiczenie? Odpowiedź brzmi: oczywiście, że tak! Chin up jest doskonałym ćwiczeniem dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie ramion, klatki piersiowej i pleców, a także poprawić ogólną siłę górnego ciała. Co więcej, ze względu na to, że to ćwiczenie wymusza nachwyt, to chin up angażuje intensywniej bicepsy, co może przyciągać szczególną uwagę osób, które chcą zwiększyć ich siłę i objętość. Pull up to ćwiczenie, które polega na podciąganiu się z uchwytem podchwytowym dłonie skierowane w stronę stóp. Jest to trudniejsza technika podciągania na drążku, która wymaga większej siły mięśni. Przy każdym ćwiczeniu ważna jest technika. Dlatego pamiętaj, że podczas wykonywania pull up Twoje dłonie powinny być skierowane w stronę stóp, a w trakcie unoszenia ciała w górę podciągania powinny pracować plecy i barki. Pull up jest doskonałym ćwiczeniem dla osób, które chcą rozwijać siłę i wytrzymałość mięśni pleców, barków, ramion i przedramion. Jest szczególnie przydatne dla osób, które lubią lub chcą rozpocząć trening na drążku, a także pragną wzmocnić mięśnie grzbietu, poprawić postawę i stabilność ramion. Chin-up i pull-up to dwa popularne ćwiczenia, których nie może zabraknąć w naszym planie treningowym, gdy chcemy zrobić genialny trening na drążku. Chociaż oba te ćwiczenia wydają się podobne, istnieją między nimi pewne różnice techniczne.
Pull up jest doskonałym ćwiczeniem dla osób, które chcą rozwijać siłę i wytrzymałość mięśni pleców, barków, ramion i przedramion, pull-up L. Po kilku sekundach utrzymywania się w takiej pozycji, należy jak najwolniej i w sposób kontrolowany z powrotem obniżyć ciało do pozycji wyjściowej. Podczas pull ups prostujemy łokcie, ale nie zachodzi supinacja. Stosowanie Huggies Majteczki treningowe Pull-Ups przeznaczone pull-up L do pomocy w nauce korzystania z nocnika. Polish tarmosić ciągać targać ciągnąć pociągnąć. Szerokość chwytu jest równa szerokości ramion. Ponadto chin-up jest zwykle uważany za łatwiejszy w wykonaniu niż pull-up, ze względu na większe zaangażowanie mięśni bicepsów i korzystniejszą pozycję dłoni. But it doesn't really pull-up L it, because it, again, sort of manages to pull itself up. Pupę ustaw tak, aby plecy były umieszczone pull-up L do podłoża, a następnie zniż plecy do pozycji równoległej wobec podłogi i wyprostuj ramiona, pull-up L, wykorzystując neutralny chwyt. Chin ups czy pull ups?
Tłumaczenia na język polski dostarczane przez Oxford Languages
Po sylwestrowej zabawie na pewno nadszedł czas na zastanowienie się nad postanowieniami, które chcielibyśmy zrealizować w przeciągu kilku najbliższych miesięcy. Chwyt Wykonując chin-up używamy podchwytuco oznacza, pull-up L, że dłonie są zwrócone wewnętrzną stroną do nas. Pull its tail up ; take a look in there. Na początek kilka podobieństw — oba ćwiczenia wykorzystują pionową płaszczyznę ruchów. Żadne z powyższych ćwiczeń nie jest jednoznacznie lepsze. Drążek chwytamy szerzej niż na szerokość ramion. Jeśli zatem chcecie skupić się na bicepsach — wybierzcie chin ups. A może, czy warto planować z okazji Nowego Roku…. Chin up i pull-up L up to dwa popularne ćwiczenia wykonywane na drążku, różniące się głównie chwytem. Inni wolą pull ups, twierdząc, że pull-up L chin ups jest mało komfortowy dla nadgarstków i przedramion niż uchwyt, wykorzystywany do pull ups, pull-up L.
Jeśli opanowaliście już chin i pull ups, pull-up L, możecie poeksperymentować również z rodzajem chwytów. Place zabaw dla dzieci Expand child menu Expand. North American But many applicants were unable to do even two horizontal bar pull-ups within one minute. Pull-up L Poprzedni.
Praca mięśni Jakie mięśnie pracują podczas wykonywania dwóch powyższych ćwiczeń? English draw out draw up extract haul up pull pull out rip out straighten up take out tear out. Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera pull-up L swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Long 4 lashes szampon rzesy opinie często wykonuje się na szerszym chwycie, co daje większy nacisk na mięśnie grzbietu. English pulling back pulling force pulling guard pulling hair pulling power pulling teeth pullout pullout sofa pullover pullulate pull up pully pulmonary pulmonary alveoli pulmonary arterial hypertension pulmonary artery pulmonary embolism pulmonary fibrosis pulmonary function pulmonary hypertension pulmonary infection Więcej tłumaczeń w słownik angielsko-polski. Grządka z ulubionymi kwiatami, drzewka owocowe, oczko wodne, trampolina — można obecnie pull-up L każdy pomysł. Jeśli zatem chcecie skupić się na bicepsach — wybierzcie chin ups, pull-up L. Podstawowa różnica między chin-up a pull-up polega na chwycie. Dzięki czemu, że chłoną znacznie mniej wilgoci niż tradycyjne pieluszki, dzieci szybciej zaczynają zauważać, ze warto skorzystać z nocnika. Przy wykonywaniu tego ćwiczenia łokieć jest skierowany na zewnątrz, pull-up L, a kciuk znajduje się na tej samej stronie drążka co pozostałe palce. A może, czy warto planować z okazji Nowego Roku…. Pull up jest doskonałym ćwiczeniem dla osób, które chcą rozwijać siłę i wytrzymałość mięśni pleców, barków, ramion i przedramion, pull-up L. W chin-up chwyt jest tzw. Zostań z nami w kontakcie. Różnica w chwycie chin-up i pull-up przekłada się na to, że oba ćwiczenia angażują nieco inne partie mięśni. Jeśli chcesz po pull-up L pierwszy przystąpić do tego ćwiczenia, to koniecznie zapoznaj się z artykułem pt. Niestety, bardzo często stawiamy sobie poprzeczkę zbyt wysoko.
